Crema de carbassa, pastanaga i gingebre amb cigrons cruixents
Una crema de tardor de carbassa i pastanaga rostides amb gingebre i espècies, coronada amb cigrons cruixents.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 156 kcal
- Proteine: circa 4,3 g, 11% delle calorie
- Grassi: circa 7,9 g, 44% delle calorie
- Carboidrati: circa 18,2 g, 45% delle calorie
Non conteggiati: Carbassa violí.
Ingredienti14
- 1pz
- 3pz
- 1pz
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 0.5cucch.
- 1.5cucch.
- 750ml
- a piacere
- a piacere
- 1lattina
- 1cucch.
- 0.5cucch.
Utensili da cucina
- Forno
- Padella
- Pentola
- Frullatore
Passaggi8
Passaggio 1. Escalfar el forn
Escalfeu el forn a 200 °C.
Passaggio 2. Rostir la carbassa i les pastanagues
Talleu la carbassa i les pastanagues a trossos, amaniu-les amb oli, sal i pebre i rostiu-les durant 35–45 minuts.
Carbassa violícarotaolio extravergine d'olivasalepepe neroPassaggio 3. Rostir els cigrons
Barregeu els cigrons amb l’oli, el pebre vermell, sal i pebre. Rostiu-los durant 20–25 minuts, remenant a mitja cocció.
Afegiu els cigrons just abans de servir perquè mantinguin el cruixent.ceciolio d'olivapaprikasalepepe neroPassaggio 4. Sofregir la ceba
Sofregiu la ceba picada amb una mica d’oli durant 5 minuts.
cipollaolio extravergine d'olivaPassaggio 5. Afegir gingebre i espècies
Afegiu-hi el gingebre i les espècies i remeneu-ho durant 1–2 minuts.
zenzerocurry in polverecumino macinatocurcumaPassaggio 6. Cuinar amb el brou
Incorporeu-hi les verdures rostides i el brou. Feu-ho bullir suaument durant 5–10 minuts.
brodo vegetalePassaggio 7. Triturar la crema
Tritureu-ho fins que quedi una crema fina. Afegiu-hi més brou si cal i rectifiqueu de sal i pebre.
brodo vegetalesalepepe neroPassaggio 8. Servir amb cigrons
Serviu-la amb els cigrons cruixents per sobre i un raig d’oli d’oliva.
ceciolio extravergine d'oliva
Altro da Myrto Kalle
Vedi tuttoGuston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.


