Bricks au thon
Bricks croustillants fourrés au thon, fromage ail et fines herbes, câpres et olives, servis avec une sauce au yaourt et sumac.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 620 kcal
- Proteine: circa 47,9 g, 31% delle calorie
- Grassi: circa 29,8 g, 43% delle calorie
- Carboidrati: circa 39,4 g, 26% delle calorie
Non conteggiati: harissa e olio d'oliva.
Ingredienti17
- 465g
- 200g
- 1
- 30g
- 45g
- 15g
- 5cucch.
- 1pz
- 2cucch.
- 12pz
- 2cucch.
- 5cucch.
- 1
- 1
- a piacere
Utensili da cucina
- Padella
Contiene
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Passaggi8
Passaggio 1. Torréfier les pignons
Torréfier les pignons à sec jusqu’à légère coloration. Laisser refroidir.
pinoloPassaggio 2. Mélanger le thon
Mélanger le thon égoutté avec le fromage ail & fines herbes.
tonnoformaggioPassaggio 3. Ajouter les garnitures
Ajouter les pignons, les olives, les câpres, l’oignon rouge et les olives hachés finement, le zeste et le jus de citron, le sumac. Bien mélanger.
pinoloolive verdicapperisucco di limone3 cucch. di 5 cucch.cipolla rossasommacco1 cucch. di 2 cucch.Passaggio 4. Badigeonner les feuilles
Badigeonner très légèrement chaque feuille de brick de .
pasta filloPassaggio 5. Rouler les bricks
Déposer un boudin fin de farce sur le bord, rabattre les côtés puis rouler serré en cigare.
pasta filloPassaggio 6. Frire les bricks
Cuire à la poêle dans un mélange huile de pépin de raisin et jusqu’à bien doré et croustillant.
pasta filloolio vegetalePassaggio 7. Égoutter les bricks
Débarrasser sur du papier absorbant.
Passaggio 8. Préparer la sauce
Mélanger tous les ingrédients de la sauce et réserver au frais avant de servir.
yogurtsucco di limone2 cucch. di 5 cucch.erba cipollinaolio d'olivasommacco1 cucch. di 2 cucch.pepe nero
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