Хрустящие пельмени из рисовой бумаги
Белковые пельмени без теста и глютена с начинкой из фарша
FR
- Préparation
- 15m
- Cuisson
- 10m
- Étapes
- 5
- Portions
- 4
- Difficulté
- Facile
Réalisation
- Étape 1Приготовить начинку
Взять куриный фарш, добавить нарезанный красный лук, свежую зелень, соль и сухой чеснок. Все тщательно перемешать.
poulet hachéoignon rougeherbes fraîchesselail en poudre - Étape 2Подготовить рисовую бумагу
Разрезать лист рисовой бумаги на четыре части, чтобы получились треугольники.
NoteЭто намного быстрее, чем замешивать и раскатывать тесто
feuille de riz - Étape 3Сформировать пельмени
Слегка смочить один кусочек рисовой бумаги фильтрованной водой. Положить начинку на бумагу и завернуть так, чтобы все углы были закрыты.
NoteКогда один листочек смочился, сразу кладите второй, а этот делайте
feuille de rizeaupoulet haché - Étape 4Посыпать кунжутом
Готовые пельмени слегка присыпать кунжутом.
graines de sésame - Étape 5Запечь в аэрогриле10 min
Поместить пельмени в аэрогриль и готовить при 200 градусах 10 минут.

