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Crispy Air-Fryer Rice Tuna Sushi Tacos

High-protein crispy air-fried sushi rice wedges topped with tuna, avocado, and sesame

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FR
  • 30 min
  • 30 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 298 g

  • 575 kcal
  • Protéines: 45,3 g, 32 % des calories
  • Lipides: 11,7 g, 19 % des calories
  • Glucides: 69,8 g, 49 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Ingrédients5

4 portions
  • 320g
  • 600g
  • 2pc
  • au goût
  • au goût

Contient

PoissonSésame

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Étapes5

  1. Étape 1. Press the rice

    Line a cupcake liner with cooked rice and press it flat into the bottom and sides to form a cup shape.

  2. Étape 2. Air-fry the rice

    Air-fry the rice cups at 180°C (350°F) until crispy and golden brown, about 12-15 minutes.

    The edges should be crispy and the rice should hold its shape when you remove it from the liner.
    riz à sushi
  3. Étape 3. Cut into wedges

    Remove the crispy rice from the liner and cut into triangular wedges.

    riz à sushi
  4. Étape 4. Top with tuna

    Place a generous portion of tuna on each crispy rice wedge.

    thon
  5. Étape 5. Add toppings and serve

    Top each wedge with sliced avocado, sprinkle with sesame seeds, and drizzle with sauce. Serve immediately.

    These are best enjoyed fresh while the rice is still crispy.
    avocatgraines de sésame
Voir l'original sur Instagram@fiteat.rima

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