Air fryer chicken rice paper rolls

Name: Air fryer chicken rice paper rolls
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g poulet haché; 4 pc oignon vert; poivre noir au goût; feuille de riz; 2 pc œuf; graines de sésame

par Let me cook it@let_me_cook_it

Crispy rice paper wraps filled with seasoned chicken, air fried instead of deep fried.

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30 min
30 min au total
4 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

environ 303 kcal
Protéines: environ 30 g, 40 % des calories
Lipides: environ 15,8 g, 47 % des calories
Glucides: environ 10 g, 13 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Friteuse à air

Encas

Riche en protéines

Rapide & facile #healthy-snack

Ustensiles

Friteuse sans huile

Contient

ŒufsSésame

Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.

Étapes4

Étape 1. Mix the chicken filling
Mix the chicken mince with chopped green onions, pepper and your favorite spices.
poulet hachéoignon vertpoivre noir
Étape 2. Beat the eggs
Beat 2 eggs with a fork on a plate.
œuf
Étape 3. Fill and fold rolls
Dip a rice paper sheet into the beaten eggs, add the chicken filling and fold it up as shown in the video.
feuille de rizœufpoulet haché
Étape 4. Air fry the rolls
Sprinkle with sesame seeds and cook in the air fryer until golden and cooked through.
graines de sésame