Brochette de poulet au chorizo
Blancs de poulet roulés au chorizo, cuits en brochettes, servis avec des patatas bravas.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 1466 g
- 1332 kcal
- Proteínas: 71,1 g, 21 % de las calorías
- Grasas: 25 g, 17 % de las calorías
- Hidratos: 210,8 g, 62 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ingredientes12
- 2ud
- 100g
- 1cda
- al gusto
- al gusto
- 14de tamaño pequeño
- 1ud
- 1diente
- 1cda
- 1cda
- 100ml
- 1cdta
Utensilios de cocina
- Sartén
- Olla
- Horno
- Batidora de mano
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos7
Paso 1. Aplatir les blancs
Aplatir les blancs de poulet entre deux feuilles de film alimentaire, à l'aide d'un verre.
pechuga de polloPaso 2. Garnir de chorizo
Étaler le sur les blancs de poulet aplatis, puis rouler le poulet sur lui-même.
pechuga de polloPaso 3. Réfrigérer les rouleaux
Placer les rouleaux au réfrigérateur.
pechuga de pollochorizoPaso 4. Couper et enfiler
Couper les rouleaux en rondelles et les enfiler sur des brochettes.
pechuga de pollochorizoPaso 5. Saisir les brochettes
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire dorer les brochettes.
pechuga de polloaceite de olivaPaso 6. Cuire les pommes de terre
Faire bouillir les pommes de terre dans une casserole, les écraser, les arroser d'huile d'olive puis les enfourner.
patataaceite de olivaPaso 7. Préparer la sauce bravas
Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive, ajouter la farine et le paprika fumé, puis verser le bouillon de volaille et les flocons de piment. Mixer la sauce au mixeur plongeant.
cebollaajoharina de trigopimentón ahumadocaldo de pollocopos de chileaceite de oliva
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