Guston

Brochette de poulet au chorizo

Blancs de poulet roulés au chorizo, cuits en brochettes, servis avec des patatas bravas.

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DE
  • 1 Std. 10 Min.
  • 1 Std. 10 Min. insgesamt
  • 2 Portionen
  • Schwierigkeit: mittel

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 1.466 g

  • 1.332 kcal
  • Eiweiß: 71,1 g, 21 % der Kalorien
  • Fett: 25 g, 17 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 210,8 g, 62 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten12

2 Portionen
  • 2Stk
  • 100g
  • 1EL
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • 14klein
  • 1Stk
  • 1Zehe
  • 1EL
  • 1EL
  • 100ml
  • 1TL

Kochgeschirr

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Backofen
  • Stabmixer

Enthält

Weizen

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Schritte7

  1. Schritt 1. Aplatir les blancs

    Aplatir les blancs de poulet entre deux feuilles de film alimentaire, à l'aide d'un verre.

    Hähnchenbrust
  2. Schritt 2. Garnir de chorizo

    Étaler le sur les blancs de poulet aplatis, puis rouler le poulet sur lui-même.

    Hähnchenbrust
  3. Schritt 3. Réfrigérer les rouleaux

    Placer les rouleaux au réfrigérateur.

    HähnchenbrustChorizo
  4. Schritt 4. Couper et enfiler

    Couper les rouleaux en rondelles et les enfiler sur des brochettes.

    HähnchenbrustChorizo
  5. Schritt 5. Saisir les brochettes

    Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire dorer les brochettes.

    HähnchenbrustOlivenöl
  6. Schritt 6. Cuire les pommes de terre

    Faire bouillir les pommes de terre dans une casserole, les écraser, les arroser d'huile d'olive puis les enfourner.

    KartoffelOlivenöl
  7. Schritt 7. Préparer la sauce bravas

    Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive, ajouter la farine et le paprika fumé, puis verser le bouillon de volaille et les flocons de piment. Mixer la sauce au mixeur plongeant.

    ZwiebelKnoblauchWeizenmehlgeräuchertes PaprikapulverHühnerbrüheChiliflockenOlivenöl
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