Guston

Vegane Kräuterseitling-Scallops mit Zitronen-Knoblauch-Butter

Kreuzweise eingeritzte, mariniert und goldbraun gebratene Kräuterseitlinge mit aromatischer Zitronen-Knoblauch-Butter.

  • 25 Min.
  • 25 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 103 g

  • 123 kcal
  • Eiweiß: 3 g, 9 % der Kalorien
  • Fett: 11,4 g, 77 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 4,6 g, 14 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten6

4 Portionen
  • 300g
  • 2EL
  • 15g
  • 1Zehe
  • 1Stk

Kochgeschirr

  • Bratpfanne

Enthält

MilchprodukteSesam

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Schritte6

  1. Schritt 1. Score the mushrooms

    Die dicken Stiele der Kräuterseitlinge in gleichmäßige Scheiben schneiden und kreuzweise einritzen.

    Pilz
  2. Schritt 2. Marinate the mushrooms

    Die würzige Marinade anrühren und die Pilzscheiben darin marinieren.

    Pilz
  3. Schritt 3. Fry the mushrooms

    Die Pilzscheiben in einer heißen Pfanne mit Öl von beiden Seiten goldbraun braten.

    PilzPflanzenöl
  4. Schritt 4. Make garlic-lemon butter

    in der Pfanne mit und zur aromatischen Zitronen-Knoblauch-Butter verrühren.

  5. Schritt 5. Spoon butter over mushrooms

    Die -- über die geben, sodass sie in die Einschnitte einzieht.

  6. Schritt 6. Top with sesame

    Die Pilze mit Sesamsamen bestreuen und servieren.

    Sesam
Original auf Instagram ansehen@biancazapatka

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