Guston

Lemon Garlic Chicken

Простая и вкусная курица с лимоном и чесноком — сочная, с румяной корочкой и ароматным соусом.

In Guston öffnen
DE
  • 30 Min.
  • 30 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 206 g

  • 295 kcal
  • Eiweiß: 32,6 g, 45 % der Kalorien
  • Fett: 16,6 g, 51 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 2,8 g, 4 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten11

4 Portionen
  • 600g
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • nach Geschmack
  • 2EL
  • 8Zehe
  • 1Stk
  • nach Geschmack
  • 100ml
  • 25g
  • nach Geschmack

Enthält

Milchprodukte

Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.

Schritte6

  1. Schritt 1. Подготовить курицу

    Курицу (филе или бёдра) посолить, поперчить, можно добавить паприку для цвета.

    Бёдра получаются сочнее, чем филе.
    schwarzer PfefferSalzPaprikapulverHähnchen
  2. Schritt 2. Обжарить курицу

    Разогреть сковородку с оливковым маслом и обжарить курицу до румяной корочки с двух сторон. Не доводить до полной готовности, просто чтобы зазолотилась.

    HähnchenOlivenöl
  3. Schritt 3. Добавить чеснок

    Мелко порезать чеснок (3–5 зубчиков). Как только курица подрумянилась, добавить чеснок прямо в сковородку и быстро перемешать, чтобы не сгорел.

    Knoblauch
  4. Schritt 4. Добавить лимон и жидкость

    Выжать сок лимона (половины или целого — по вкусу). Можно натереть немного цедры, если хочется больше аромата. Добавить чуть воды или бульона, чтобы получился соус.

    WasserZitronenschaleZitronensaft
  5. Schritt 5. Потушить до готовности

    Убавить огонь и дать потушиться 5–10 минут, чтобы курица дошла до готовности и пропиталась соусом. В конце добавить кусочек сливочного масла для насыщенности.

    Сливочное масло делает соус более мягким и ароматным.
    ButterHähnchen
  6. Schritt 6. Подать

    Посыпать петрушкой сверху и подавать с рисом или картошкой.

    Petersilie

Guston für iPhone und Android

Speichere dieses Rezept, koche es Schritt für Schritt und schick die Zutaten auf deine Einkaufsliste.

Download on the App StoreGet it on Google Play
In Guston öffnen