Guston

Protein Pizza Bagels

Protein bagel pizzas topped with sauce, mozzarella and turkey pepperoni, baked and frozen for later.

Открыть в Guston
RU
  • 25 мин
  • Всего 25 мин
  • 8 порций
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 50 ккал
  • Белки: примерно 3,5 г, 28% калорий
  • Жиры: примерно 3,2 г, 57% калорий
  • Углеводы: примерно 2 г, 16% калорий

Не учтено: Protein bagels и пепперони.

Ингредиенты6

8 порций
  • 4шт
  • 240мл
  • 1стакан
  • 32шт

Посуда

  • Духовка
  • Фольга

Содержит

Молочные продукты

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги8

  1. Шаг 1. Preheat the oven

    Preheat the oven to 375°F.

  2. Шаг 2. Slice the bagels

    Slice your in half.

  3. Шаг 3. Add sauce, cheese and pepperoni

    Evenly distribute sauce and cheese, then add 4 slices of Turkey Pepperoni each.

    томатный соусмоцареллапепперони
  4. Шаг 4. Bake the pizzas

    Bake in oven for 10-15 mins until bagels are crispy and cheese is melted.

  5. Шаг 5. Broil the tops

    Optional: broil on top for 30-60 seconds, watching closely to avoid burning.

    Watch closely to avoid burning.
  6. Шаг 6. Wrap and seal the bagels

    Wrap in tinfoil and seal in a bag, squeezing out most of the excess air without squishing the bagels.

  7. Шаг 7. Freeze the bagels

    Store in freezer for 2-3 months.

  8. Шаг 8. Reheat the bagels

    Remove and reheat in air fryer or oven at 350°F for 10-15 mins, until fully thawed and warmed.

Открыть оригинал в Instagram@fontyfitness

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston