Guston
Protein bagel pizzas topped with sauce, mozzarella and turkey pepperoni, baked and frozen for later.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 50 kcal
- Protéines: environ 3,5 g, 28 % des calories
- Lipides: environ 3,2 g, 57 % des calories
- Glucides: environ 2 g, 16 % des calories
Non comptés : Protein bagels et pepperoni.
Américaine
Pizza
Cuisson au four
Déjeuner
Riche en protéines
Batch cooking
Rapide & facileIngrédients6
- 4pc
- 240ml
- 1tasse
- 32pc
Ustensiles
- Four
- Papier aluminium
Contient
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Étapes8
Étape 1. Preheat the oven
Preheat the oven to 375°F.
Étape 2. Slice the bagels
Slice your in half.
Étape 3. Add sauce, cheese and pepperoni
Evenly distribute sauce and cheese, then add 4 slices of Turkey each.
sauce tomatemozzarellaÉtape 4. Bake the pizzas
Bake in oven for 10-15 mins until bagels are crispy and cheese is melted.
Étape 5. Broil the tops
Optional: broil on top for 30-60 seconds, watching closely to avoid burning.
Watch closely to avoid burning.Étape 6. Wrap and seal the bagels
Wrap in tinfoil and seal in a bag, squeezing out most of the excess air without squishing the bagels.
Étape 7. Freeze the bagels
Store in freezer for 2-3 months.
Étape 8. Reheat the bagels
Remove and reheat in air fryer or oven at 350°F for 10-15 mins, until fully thawed and warmed.
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