Guston

Crispy Rice Paper Shrimp Bites

High-protein air fryer snack of rolled rice paper with a shrimp filling and spicy yogurt sauce.

Открыть в Guston
RU
  • 20 мин
  • Всего 20 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 181 г

  • 308 ккал
  • Белки: 25 г, 32% калорий
  • Жиры: 15,9 г, 46% калорий
  • Углеводы: 17 г, 22% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты18

2 порции
  • 0.5фунт
  • 2ч.л.
  • 1ч.л.
  • 1ч.л.
  • 2зубчик
  • 2ст.л.
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 2шт
  • 1ст.л.
  • 2ст.л.
  • 1ст.л.
  • 1ч.л.
  • 1ч.л.
  • 0.5ст.л.
  • 0.3ч.л.

Посуда

  • Аэрогриль
  • Миска

Содержит

Молочные продуктыЯйцаКунжутМоллюски и ракообразныеСояПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги5

  1. Шаг 1. Make the filling

    In a bowl, combine shrimp, cornstarch, sesame oil, soy sauce, garlic, green onion, salt, and pepper.

    Pat the shrimp dry before chopping so the filling isn't watery. Garlic powder (1/2 tsp) can replace the grated garlic.
    креветкикукурузный крахмалкунжутное маслосоевый соусчеснокзелёный луксольчёрный перец
  2. Шаг 2. Wrap the rolls

    Dip a rice paper sheet in warm water for 3-5 seconds. Add shrimp filling and roll tightly, then cut into bite-sized pieces.

    Don't oversoak the rice paper; it should still feel slightly firm before wrapping.
    рисовая бумага
  3. Шаг 3. Air fry the bites

    Lightly spray with avocado oil. Air fry at 390°F (200°C) for 14–16 minutes, flipping halfway, until golden brown and crispy.

    Spray generously with oil for an evenly crisp, blistered finish.
    масло авокадо
  4. Шаг 4. Make the sauce

    Stir together Greek yogurt, mayonnaise, , honey, lemon juice, garlic powder, and salt until smooth.

    греческий йогуртмайонезмёдлимонный сокчесночный порошоксоль
  5. Шаг 5. Serve with sauce

    Top with green onion, and sesame seeds. Serve with the sauce.

    Chili crisp or chili oil can be added optionally.
    зелёный лукчили-кранчсемена кунжута
Открыть оригинал в Instagram@mydarr

Ещё от Lalada

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston