Guston
A crispy corn flake-breaded chicken burger with coleslaw and spicy mayo, air fried instead of deep fried.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 557 ккал
- Белки: примерно 30 г, 22% калорий
- Жиры: примерно 25,7 г, 42% калорий
- Углеводы: примерно 49,9 г, 36% калорий
Не учтено: Coleslaw mix.
Американская
Сэндвич
Аэрогриль
Обед
Ужин
Уют
ВысокобелковоеИнгредиенты18
- 2шт
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 0.5ч.л.
- 2ст.л.
- 2ст.л.
- 0.5стакан
- 2шт
- 2стакан
- 1ст.л.
- 6ст.л.
- 1ст.л.
- по вкусу
- 4шт
Посуда
- Аэрогриль
Содержит
Молочные продуктыЯйцаПшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Marinate the chicken
Marinate the halved chicken breasts with the paprika, garlic powder, onion powder, salt, black pepper, pickle juice and milk for 2–4 hours (overnight is best).
куриная грудкапаприкачесночный порошоклуковый порошоксольчёрный перецогуречный рассолмолокоШаг 2. Bread the chicken
Coat the chicken in flour, then egg, then crushed corn flakes.
пшеничная мукаяйцокукурузные хлопьякуриная грудкаШаг 3. Air fry the chicken
Spray the chicken with avocado oil and air fry at 400°F for 15 minutes, flipping halfway and spraying again.
масло авокадокуриная грудкаШаг 4. Toast the buns
Toast the buns.
булочкаШаг 5. Assemble the burgers
Add spicy mayo (mayo with hot sauce), the crispy chicken, pickles and coleslaw to the toasted buns.
майонезострый соускуриная грудкамаринованный огурецColeslaw mixбулочка
Ещё от Arsenio Eats
Все
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
