Guston
Proteinreiches Frühstück oder süßer Snack in 5 Minuten
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 537 г
- 588 ккал
- Белки: 39,2 г, 22% калорий
- Жиры: 12,7 г, 16% калорий
- Углеводы: 110,4 г, 62% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Аэрогриль
Завтрак
Перекус
Высокобелковое
Сладкоежкам
Заготовка
Быстро и простоИнгредиенты8
- 150г
- 2шт
- 75г
- 1ч.л.
- 25г
- 1шт
- по вкусу
- по вкусу
Содержит
Молочные продуктыЯйцаПшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги4
Шаг 1. Zutaten verrühren
Alle Zutaten in einer Schüssel fix verrühren.
скиряйцополбяная мукаразрыхлительэритритяблокоизюмШаг 2. In Form füllen
Ab in eine kleine ofenfeste Form.
Шаг 3. Im Airfryer backen
Bei 160°C für ca. 15 Minuten in den Airfryer (oder Backofen), bis er goldgelb ist. Ist er nicht ganz durch einfach umdrehen und nochmal 3-5 Minuten.
Falls nicht ganz durch, umdrehen und weitere 3-5 Minuten backen.Шаг 4. Servieren
Wer mag: Etwas PuderErythrit drüber und warm genießen!
эритрит
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
