Guston
Proteinreiches Frühstück oder süßer Snack in 5 Minuten
Nutritionper serving
1 serving ≈ 537 g
- 588 kcal
- Protein: 39.2 g, 22% of calories
- Fat: 12.7 g, 16% of calories
- Carbs: 110.4 g, 62% of calories
Estimated from the ingredients.
Air-Fryer
Breakfast
Snack
High-Protein
Sweet Tooth
Meal Prep
Quick & EasyIngredients8
- 150g
- 2pc
- 75g
- 1tsp
- 25g
- 1pc
- to taste
- to taste
Contains
DairyEggsSulphitesGluten
Allergens are auto-detected and may be incomplete. Always double-check the ingredients.
Steps4
Step 1. Zutaten verrühren
Alle Zutaten in einer Schüssel fix verrühren.
SkyrEiDinkelmehlBackpulverErythritApfelRosineStep 2. In Form füllen
Ab in eine kleine ofenfeste Form.
Step 3. Im Airfryer backen
Bei 160°C für ca. 15 Minuten in den Airfryer (oder Backofen), bis er goldgelb ist. Ist er nicht ganz durch einfach umdrehen und nochmal 3-5 Minuten.
Falls nicht ganz durch, umdrehen und weitere 3-5 Minuten backen.Step 4. Servieren
Wer mag: Etwas PuderErythrit drüber und warm genießen!
Erythrit
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