Affettato di pollo

Name: Affettato di pollo
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4 порций
Ingredients: 600 г куриная грудка; 1 ст.л. Olio; паприка по вкусу; карри по вкусу

от Anna Wanda D’Avenio | Nutrizionista@_wanna_fit

Petto di pollo intero speziato, cotto in carta forno e affettato sottile, da usare per panini e insalatone.

Открыть в Guston

55 мин
Всего 55 мин
4 порции
Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

168 ккал
Белки: 33,8 г, 84% калорий
Жиры: 2,9 г, 16% калорий
Углеводы: 0 г, 0% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Заготовка #affettato-di-pollo #fatto-in-casa

Ингредиенты4

4 порции

куриная грудка600г
Olio1ст.л.
паприкапо вкусу
каррипо вкусу

Посуда

Духовка
Аэрогриль
Пергамент

Шаги6

Шаг 1. Brush the chicken with oil
Spennella il petto di pollo intero con l'.
куриная грудка
Шаг 2. Season the chicken
Aggiungi paprica e curry su tutta la superficie del petto di pollo.
куриная грудкапаприкакарри
Шаг 3. Wrap in parchment
Richiudi il petto di pollo con la carta forno.
куриная грудка
Шаг 4. Cook the chicken
Cuoci il pollo in forno o in friggitrice ad aria a 190 gradi per 40-45 minuti.
куриная грудка
Шаг 5. Let it cool
Lascia raffreddare il pollo.
куриная грудка
Шаг 6. Slice the chicken thinly
Taglia il pollo a fette sottili.
Si conserva in frigo fino a 7 giorni.
куриная грудка