Guston
Quiche au brocoli, saumon fumé et chèvre, avec une pâte brisée sans beurre au yaourt.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 193 g
- 308 kcal
- Protéines: 13 g, 17 % des calories
- Lipides: 14,2 g, 41 % des calories
- Glucides: 32,3 g, 42 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Française
Cuisson au four
DéjeunerIngrédients10
- 200g
- 125g
- 3c.à.s.
- 3pc
- 150ml
- 400g
- 2tranche
- 0.5pc
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Four
Contient
Produits laitiersŒufsPoissonBlé
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Étapes
L'auteur n'a pas publié la préparation.
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