Guston

Un plat traditionnel du Sud, mijoté doucement pour un goût incroyable.

  • 3 h 30 min
  • 3 h 30 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté moyenne

Valeurs nutritionnellespar portion

  • environ 889 kcal
  • Protéines: environ 55,3 g, 25 % des calories
  • Lipides: environ 68,1 g, 70 % des calories
  • Glucides: environ 11 g, 5 % des calories

Non comptés : vin rouge, tomate concassée, olives noires et 1 autres.

Ingrédients14

4 portions
  • 1kg
  • 200g
  • 1bouteille
  • 1pc
  • 3pc
  • 1pc
  • 2gousse
  • 1boîte
  • 1boîte
  • 1botte
  • au goût
  • au goût
  • 1pc

Ustensiles

  • Cocotte

Étapes14

  1. Étape 1. Couper la viande

    Couper la viande de bœuf en gros cubes.

    bœuf à mijoter
  2. Étape 2. Mariner la viande

    Mettre la viande dans un saladier avec le , les , les , le et l' râpé.

    bœuf à mijoter
  3. Étape 3. Égoutter la viande

    Égoutter la viande et récupérer la marinade.

    bœuf à mijotervin rouge
  4. Étape 4. Faire revenir les lardons

    Faire revenir les coupés dans la cocotte.

  5. Étape 5. Saisir la viande

    Saisir les morceaux de viande dans la cocotte jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    bœuf à mijoter
  6. Étape 6. Flamber la viande

    Flamber la viande dans la cocotte.

    bœuf à mijoter
  7. Étape 7. Ajouter oignon et carottes

    Ajouter l' émincé et les en rondelles dans la cocotte.

  8. Étape 8. Verser la marinade

    Verser la marinade au sur la viande et les légumes.

  9. Étape 9. Ajouter tomates et zeste

    Ajouter les tomates et les morceaux d'écorce .

  10. Étape 10. Ajouter céleri et bouquet

    Ajouter la branche de et le .

  11. Étape 11. Laisser mijoter doucement

    Couvrir et laisser mijoter doucement pendant plusieurs heures.

  12. Étape 12. Ajouter olives et lardons

    Ajouter les égouttées et les dans la cocotte.

  13. Étape 13. Assaisonner la daube

    Saler et poivrer la daube.

    selpoivre noir
  14. Étape 14. Ajouter le chocolat

    Ajouter le carré de et remuer pour lier la sauce.

Voir l'original sur Instagram@chesterfoodies

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