Name: Mealprep Taco Bowl
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 2 raciones
Ingredients: 2 ud tofu; 1 paquete condimento; 2 cda aceite vegetal; 1 cda maicena; 1 ud lechuga romana; 1 lata judías pintas rojas; 1 lata maíz; 1 ud lima; 1 cda aceite de oliva; 1 cdta miel; 1 ud tomate; 1 ud pimiento; 1 ud cebolla roja; perejil al gusto; sal al gusto; Vegane Creme Fraiche al gusto; queso vegano al gusto; 2 ud boniato

Pasos4

Paso 1. Tofu anbraten
Den mit Küchenpapier trocken tupfen, zerbröseln, mit dem Like Beef Flavour würzen, das Öl und die Stärke dazugeben und gut anbraten.
condimentoaceite vegetal1 cda de 2 cdamaicena
Paso 2. Salat zubereiten
Alles für den klein schneiden, mit Olivenöl, Limette, Salz und Honig verrühren.
Statt Honig kann auch ein anderes Süßungsmittel nach Wahl verwendet werden.
lechuga romanajudías pintas rojasmaízlimaaceite de olivamieltomatepimientocebolla rojaperejil
Paso 3. Süßkartoffeln im Ofen garen
Die Süßkartoffel schälen, würfeln und in den Ofen geben, bis sie weich ist.
boniato
Paso 4. In Mealprep-Dose füllen
Am Ende alles zusammen in die Mealprep-Dose geben.

Mealprep Taco Bowl

Información nutricionalpor ración

Ingredientes18

Utensilios de cocina

Contiene

Pasos4

Paso 1. Tofu anbraten

Paso 2. Salat zubereiten

Paso 3. Süßkartoffeln im Ofen garen

Paso 4. In Mealprep-Dose füllen

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