Avena horneada de manzana y canela

Name: Avena horneada de manzana y canela
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 150 g harina de avena; 200 g compota de manzana; 1 ud manzana; 250 ml leche de avena; 2 cdta extracto de vainilla; 2 cdta canela; 1 cdta levadura química; 50 g arándano; 2 cdta nibs de cacao

de Tono 🌱 Recetas veganas@veganiacos

Porridge horneado jugoso con manzana rallada, compota y bebida de avena

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22 min
22 min en total
4 raciones
Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 216 g

253 kcal
Proteínas: 6,5 g, 10 % de las calorías
Grasas: 6 g, 21 % de las calorías
Hidratos: 43,7 g, 69 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Rápido y fácil #avena-horneada #manzana-canela #porridge

Contiene

Gluten

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

Paso 1. Mezcla los secos
Mezcla en un recipiente la , la y los polvos para hornear.
levadura química
Paso 2. Prepara la manzana
Descorazona la y rállala.
Paso 3. Agrega los húmedos
Agrega al recipiente la , la rallada, la y la bebida de , y mezcla bien.
Paso 4. Decora el porridge
Decora con los y las .
Paso 5. Hornea el porridge
Precalienta la air fryer o el horno a 200°C 5 minutos y asa el porridge a 160°C 12 minutos.
Puedes hornear en horno convencional o air fryer