Pollo con le mandorle
Pollo croccante e morbido con mandorle e salsa di soia, il classico della cucina cinese.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 266 g
- 399 kcal
- Eiweiß: 46,7 g, 46 % der Kalorien
- Fett: 20 g, 44 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 9,8 g, 10 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten7
- 500g
- 100g
- 1.5TL
- 4.5EL
- nach Geschmack
- 120ml
- nach Geschmack
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
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Schritte7
Schritt 1. Cut the chicken
Tagliare il petto di pollo a pezzetti.
HähnchenbrustSchritt 2. Marinate the chicken
Mettere il pollo in una ciotola, aggiungere l'acqua poco alla volta e mescolare con la mano, poi aggiungere la fecola di patate e l'olio.
HähnchenbrustWasserKartoffelstärkeSonnenblumenölSchritt 3. Fry the almonds
Friggere le mandorle nell'olio ben caldo, poi scolarle.
MandelSonnenblumenölSchritt 4. Fry the chicken
Friggere il pollo nell'olio, poi scolarlo bene.
HähnchenbrustSonnenblumenölSchritt 5. Make the sauce
Eliminare l'olio dalla padella, versare la salsa di soia e far restringere un po' l'acqua, poi aggiungere un pizzico di sale.
SojasauceWasserSalzSchritt 6. Combine chicken and almonds
Aggiungere il pollo con le mandorle alla salsa e saltare in padella.
HähnchenbrustMandelSchritt 7. Plate the dish
Impattare il pollo con le mandorle nel piatto e servire.
HähnchenbrustMandel
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