Guston
Glasnudeln mit Kokosmilch, Edamame und Gemüse, im Ofen gebacken.
Nährwertepro Portion
- etwa 655 kcal
- Eiweiß: etwa 17,9 g, 11 % der Kalorien
- Fett: etwa 33,9 g, 45 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 75,1 g, 44 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Pak Choi und Chilipaste.
Thailändisch
Nudeln
Backen
Abendessen
WohlfühlZutaten19
- 200g
- 400ml
- 200ml
- 1TL
- 1EL
- 1EL
- 2.5EL
- 1Schuss
- 200g
- 2Stk
- 1Stk
- 1Stk
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
Kochgeschirr
- Auflaufform
- Backofen
Enthält
SellerieSenfErdnüsseSojaGluten
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Schritte4
Schritt 1. Mix all ingredients
Alle Zutaten in eine Auflaufform geben und gut vermischen.
GlasnudelnKokosmilchGemüsebrüheChilipasteTomatenmarkErdnussbutterSojasauceEdamamePaprikarote ZwiebelPak ChoiSalzschwarzer PfefferCurrypulverKurkumaPaprikapulverChiliSchritt 2. Bake and stir once
Ca 20-25 Minuten auf 180 Grad Umluft backen. Zwischendurch einmal umrühren.
GlasnudelnKokosmilchGemüsebrüheChilipasteTomatenmarkErdnussbutterSojasauceEdamamePaprikarote ZwiebelPak ChoiSchritt 3. Season with lemon juice
Mit Zitronen- oder Limettensaft abschmecken.
Zitronen- oder Limettensaft kann durch Limettensaft ersetzt werden.ZitronensaftSchritt 4. Top with fresh herbs
Mit frischen Kräutern (, etc) toppen.
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