Guston

Air Fryer Chicken Fajita Bowls

von slowcooking4strength@slowcooking4strength
DE

High-protein chicken fajita bowls with peppers, red onion and rice, air fried and portioned for meal prep.

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DE
  • 35 Min.
  • 35 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

  • etwa 579 kcal
  • Eiweiß: etwa 58,7 g, 41 % der Kalorien
  • Fett: etwa 6,3 g, 10 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: etwa 69,1 g, 49 % der Kalorien

Nicht berücksichtigt: Backspray.

MexikanischBowlHeißluftfritteuseMittagessenProteinreichMeal Prep#chicken-fajitas

Zutaten8

4 Portionen
  • 2lb
  • 4Stk
  • 1Stk
  • 2Packung
  • 1EL
  • 1.3Tasse
  • 395ml

Kochgeschirr

  • Heißluftfritteuse
  • Kochtopf

Schritte5

  1. Schritt 1. Dice chicken and vegetables

    Dice the chicken, peppers, and onion.

    HähnchenbrustPaprikarote Zwiebel

  2. Schritt 2. Toss with seasoning

    Toss with fajita seasoning and lime juice.

    HähnchenbrustPaprikarote ZwiebelGewürzmischungLimettensaft

  3. Schritt 3. Air fry the mixture

    Air fry at 400°F for 14–16 minutes, tossing halfway through.

    HähnchenbrustPaprikarote ZwiebelBackspray

  4. Schritt 4. Cook the rice

    Cook the rice separately.

    weißer ReisWasser

  5. Schritt 5. Divide into containers

    Divide everything evenly into 4 meal prep containers.

    HähnchenbrustPaprikarote Zwiebelweißer Reis
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