Pot-au-feu au poulet et aux orzo
Un pot-au-feu de poulet réconfortant, avec légumes et orzo, simple à préparer.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 645 ккал
- Белки: примерно 46,8 г, 29% калорий
- Жиры: примерно 19,7 г, 28% калорий
- Углеводы: примерно 69,6 г, 43% калорий
Не учтено: пастернак.
Ингредиенты13
- 2шт
- 2шт
- 1шт
- 0.3шт
- 1шт
- 1шт
- 0.3шт
- 1шт
- 6шт
- 2шт
- 175г
- по вкусу
- по вкусу
Посуда
- Кастрюля
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги10
Шаг 1. Éplucher les légumes
Éplucher les carottes, le panais et les pommes de terre.
морковькартофельпастернакШаг 2. Couper le poireau
Émincer le poireau en rondelles.
лук-порейШаг 3. Faire dorer le poulet
Faire dorer les pilons de poulet dans la casserole.
куриная голеньШаг 4. Faire revenir les légumes
Ajouter les carottes, le poireau, la courgette, le céleri et le chou coupés en dés, puis les faire revenir.
морковьлук-порейцукинисельдерейкапустаШаг 5. Ajouter le bouillon
Ajouter les cubes de bouillon de volaille dans la casserole.
Ou un bouillon de légumes.бульонный кубикШаг 6. Remettre le poulet
Remettre les pilons de poulet dans la casserole avec les légumes et le bouillon.
куриная голеньШаг 7. Laisser mijoter
Laisser tout mijoter tranquillement à couvert.
Шаг 8. Effilocher la viande
Retirer le poulet, effilocher la chair et la remettre dans la casserole.
куриная голеньШаг 9. Ajouter les orzo
Ajouter les pommes de terre et les orzo, puis laisser cuire.
картофельорзоШаг 10. Assaisonner la soupe
Assaisonner avec du sel et du poivre noir.
сольчёрный перец
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