Guston

High-Protein Sticky Chicken Ramen

Crispy corn-starch-coated chicken thighs glazed in a soy, oyster and honey sauce, served over ramen noodles with bok choy, a jammy egg and chili crisp.

Открыть в Guston
RU
  • 30 мин
  • Всего 30 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 783 ккал
  • Белки: примерно 52,5 г, 27% калорий
  • Жиры: примерно 27,8 г, 32% калорий
  • Углеводы: примерно 80,4 г, 41% калорий

Не учтено: бок-чой и чили-кранч.

Ингредиенты16

2 порции
  • 300г
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 1ст.л.
  • 2ст.л.
  • 2ст.л.
  • 1.5ст.л.
  • 4зубчик
  • 160г
  • 500мл
  • 2шт
  • 2шт
  • по вкусу
  • по вкусу

Посуда

  • Сковорода
  • Кастрюля

Содержит

ЯйцаКунжутМоллюски и ракообразныеСояПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги4

  1. Шаг 1. Coat the chicken

    Season the chicken thighs lightly with salt and , then coat them lightly in corn starch for a crisp.

    куриное бедросолькукурузный крахмал
  2. Шаг 2. Sear the chicken

    Sear the chicken in oil of choice until golden.

    куриное бедрорастительное масло
  3. Шаг 3. Combine the sauce

    Combine the soy sauce, oyster sauce, honey and freshly minced garlic.

    соевый соусустричный соусмёдчеснок
  4. Шаг 4. Glaze the chicken

    Heat the sauce, and once it has thickened, add the chicken back in.

    куриное бедросоевый соусустричный соусмёдчеснок
Открыть оригинал в Instagram@carlyycamilla

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston