Guston

High-Protein Sticky Chicken Ramen

Crispy corn-starch-coated chicken thighs glazed in a soy, oyster and honey sauce, served over ramen noodles with bok choy, a jammy egg and chili crisp.

Obre a Guston
CA
  • 30 min
  • 30 min en total
  • 2 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

  • aproximadament 783 kcal
  • Proteïnes: aproximadament 52,5 g, 27 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 27,8 g, 32 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 80,4 g, 41 % de les calories

Sense comptar: bok choy i xili cruixent.

Ingredients16

2 racions
  • 300g
  • al gust
  • al gust
  • 1cda
  • 2cda
  • 2cda
  • 1.5cda
  • 4gra
  • 160g
  • 500ml
  • 2ud
  • 2ud
  • al gust
  • al gust

Estris de cuina

  • Paella
  • Olla

Conté

OusSèsamMariscSojaBlat

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos4

  1. Pas 1. Coat the chicken

    Season the chicken thighs lightly with and , then coat them lightly in corn starch for a crisp.

    contracuixa de pollastremaicena
  2. Pas 2. Sear the chicken

    Sear the chicken in oil of choice until golden.

    contracuixa de pollastreoli vegetal
  3. Pas 3. Combine the sauce

    Combine the soy sauce, oyster sauce, honey and freshly minced garlic.

    salsa de sojasalsa d'ostresmelall
  4. Pas 4. Glaze the chicken

    Heat the sauce, and once it has thickened, add the chicken back in.

    contracuixa de pollastresalsa de sojasalsa d'ostresmelall
Veure l'original a Instagram@carlyycamilla

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston