Guston

Filthy Cabbage

A keto, low-carb skillet of cabbage, ground turkey, Italian sausage and bacon in a savory tomato-beef sauce.

Открыть в Guston
RU
  • 45 мин
  • Всего 45 мин
  • 4 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 442 ккал
  • Белки: примерно 30 г, 27% калорий
  • Жиры: примерно 27,8 г, 55% калорий
  • Углеводы: примерно 20,2 г, 18% калорий

Не учтено: Beefy onion soup mix и Oil.

Ингредиенты19

4 порции
  • 200г
  • 60г
  • 1зубчик
  • 100г
  • 300г
  • 200г
  • 1ст.л.
  • 250мл
  • по вкусу
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 1средняя
  • по вкусу
  • 1ст.л.

Посуда

  • Сковорода

Содержит

СельдерейРыбаГлютен

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги7

  1. Шаг 1. Chop the vegetables

    Chop the bell peppers, onion and garlic.

    болгарский перецлукчеснок
  2. Шаг 2. Fry the bacon

    Dice the bacon and fry it until super crisp, then remove it from the pan.

    Save the bacon to garnish at the end.
    бекон
  3. Шаг 3. Brown the meat

    Cook down the ground turkey and Italian sausage.

    фарш индейкиитальянская колбаска
  4. Шаг 4. Add tomato paste and vegetables

    Add the tomato paste and all the chopped vegetables, then cook a little longer.

    томатная пастаболгарский перецлукчеснок
  5. Шаг 5. Add the seasonings

    Add Worcestershire sauce, beef broth, salt and pepper, garlic powder, smoked paprika, Italian seasoning, red pepper flakes and the beefy onion soup mix, then let the liquid simmer and reduce.

    вустерский соусговяжий бульонсольчёрный перецчесночный порошоккопчёная паприкаитальянские травыхлопья красного перца
  6. Шаг 6. Add the cabbage

    Chop the cabbage and add the full head to the pan, then cover and cook until it reduces and is tender.

    The cabbage reduces down to almost nothing, so don't be scared of the volume.
    Beefy onion soup mix
  7. Шаг 7. Garnish and serve

    Garnish with the cooked bacon and chopped parsley.

    беконкапуста
Открыть оригинал в Instagram@the.ketokween

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston