Dilly Green Olive Greek Dense Bean Salad
A dense, herby bean and chicken salad with pepperoncini, green olives, feta and a dilly dressing.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 477 ккал
- Белки: примерно 49,8 г, 42% калорий
- Жиры: примерно 16,8 г, 32% калорий
- Углеводы: примерно 32,4 г, 27% калорий
Не учтено: пепперончини и зелёные оливки.
Ингредиенты13
- 1кг
- 2банка
- 2шт
- 6шт
- 3шт
- 3шт
- 1банка
- 1банка
- 150г
- 1пучок
- 1пучок
- 3ст.л.
- 1зубчик
Посуда
- Погружной блендер
- Нож
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги7
Шаг 1. Dice the vegetables
Dice the red bell pepper, red onion and cucumber, and halve the cherry tomatoes.
огурецпомидор черриболгарский перецкрасный лукШаг 2. Slice the olives
Slice the green olives and chop the pepperoncini.
пепперончинизелёные оливкиШаг 3. Shred the chicken
Shred the cooked chicken breast into bite-sized pieces.
куриная грудкаШаг 4. Chop the herbs
Finely chop the fresh dill and parsley.
укроппетрушкаШаг 5. Make the dressing
Pour olive oil into a jar, add the grated garlic and the dill, then blend with an immersion blender until smooth.
оливковое маслочеснокукропШаг 6. Combine the salad
Add the beans, cucumber, tomatoes, bell pepper, onion, pepperoncini, olives, feta, chicken and herbs to a large bowl.
фасольогурецпомидор черриболгарский перецкрасный лукпепперончинизелёные оливкифетакуриная грудкаукроппетрушкаШаг 7. Dress and toss the salad
Pour the dressing over the salad and toss to combine.
оливковое маслочеснок
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
