Dilly Green Olive Greek Dense Bean Salad
A dense, herby bean and chicken salad with pepperoncini, green olives, feta and a dilly dressing.
Nährwertepro Portion
- etwa 477 kcal
- Eiweiß: etwa 49,8 g, 42 % der Kalorien
- Fett: etwa 16,8 g, 32 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: etwa 32,4 g, 27 % der Kalorien
Nicht berücksichtigt: Pfefferoni und grüne Oliven.
Zutaten13
- 1kg
- 2Dose
- 2Stk
- 6Stk
- 3Stk
- 3Stk
- 1Glas
- 1Glas
- 150g
- 1Bund
- 1Bund
- 3EL
- 1Zehe
Kochgeschirr
- Stabmixer
- Kochmesser
Enthält
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Schritte7
Schritt 1. Dice the vegetables
Dice the red bell pepper, red onion and cucumber, and halve the cherry tomatoes.
GurkeKirschtomatePaprikarote ZwiebelSchritt 2. Slice the olives
Slice the green olives and chop the pepperoncini.
Pfefferonigrüne OlivenSchritt 3. Shred the chicken
Shred the cooked chicken breast into bite-sized pieces.
HähnchenbrustSchritt 4. Chop the herbs
Finely chop the fresh and parsley.
PetersilieSchritt 5. Make the dressing
Pour olive oil into a jar, add the grated garlic and the , then blend with an immersion blender until smooth.
OlivenölKnoblauchSchritt 6. Combine the salad
Add the beans, cucumber, tomatoes, bell pepper, onion, pepperoncini, olives, , chicken and herbs to a large bowl.
BohnenGurkeKirschtomatePaprikarote ZwiebelPfefferonigrüne OlivenHähnchenbrustDillPetersilieSchritt 7. Dress and toss the salad
Pour the dressing over the salad and toss to combine.
OlivenölKnoblauch
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