Guston
Three-ingredient vegan, nut-free oat cookies sweetened with Medjool dates and banana.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 114 г
- 216 ккал
- Белки: 5 г, 9% калорий
- Жиры: 2 г, 8% калорий
- Углеводы: 47,6 г, 83% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Выпечка
Десерт
Перекус
Сладкоежкам
Для детей
Быстро и простоИнгредиенты5
- 4шт
- 88мл
- 1крупный
- 1.5стакан
Посуда
- Противень
Шаги5
Шаг 1. Preheat the oven
Preheat oven to 180c.
Шаг 2. Mash the dates
In a bowl add your dates and pour over hot water. Mash your dates until you get a paste. If too thick, slowly add more water.
финикводаШаг 3. Mix in the rest
Add in remaining ingredients and mix well.
банановсяные хлопьяШаг 4. Shape the cookies
Add a tbsp of the mixture to a prepared baking tray. Flatten to a cookie shape.
Шаг 5. Bake until golden
Bake for 12-15 minutes until golden.
Ещё от Divya Sharma | Healthy & Easy Recipes
Все
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
