Guston

Cookie Butter Protein Cheesecake Cups

A high-protein no-bake cheesecake layered with cookie butter and topped with crushed Biscoff cookies.

Открыть в Guston
RU
  • 3 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 352 ккал
  • Белки: примерно 34,7 г, 39% калорий
  • Жиры: примерно 12,8 г, 32% калорий
  • Углеводы: примерно 25,3 г, 28% калорий

Не учтено: паста спекулос и Sugar-free cheesecake pudding mix.

Ингредиенты8

3 порции
  • 3стакан
  • 1.5
  • 1ст.л.
  • 0.3стакан
  • 1шт
  • 0.3стакан
  • 3ст.л.
  • 2шт

Содержит

Молочные продуктыЯйцаСояГлютен

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги5

  1. Шаг 1. Mix the cheesecake base

    Mix together all cheesecake ingredients until smooth.

    греческий йогуртпротеиновый порошокSugar-free cheesecake pudding mixсахарозаменительлимон
  2. Шаг 2. Layer the first half

    Add half of the cheesecake mixture to a deep dish, then add half of the protein cookie butter and swirl together.

    Optional: add Cool Whip and swirl it into the middle layer; the author says it doesn't really need it.
    греческий йогуртпротеиновый порошокSugar-free cheesecake pudding mixсахарозаменительлимонпаста спекулосLow-fat Cool Whip
  3. Шаг 3. Add the top layer

    Add the remaining cheesecake mixture, then top with the rest of the protein cookie butter and swirl again.

    греческий йогуртпротеиновый порошокSugar-free cheesecake pudding mixсахарозаменительлимонпаста спекулос
  4. Шаг 4. Chill until set

    Rest in the fridge for at least an hour for best results.

  5. Шаг 5. Crumble the Biscoff cookies

    Optional: crumble 2 biscoff cookies on top right before serving so they stay crunchy and don't get soggy.

    печенье
Открыть оригинал в Instagram@fitfoodieliving

Ещё от liv carbonero

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston