Chipotle-Style Grilled Chicken
Boneless chicken thighs marinated in chipotle peppers in adobo, cumin, oregano and chili powder, then grilled.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 299 ккал
- Белки: примерно 28,6 г, 38% калорий
- Жиры: примерно 19,2 г, 58% калорий
- Углеводы: примерно 2,8 г, 4% калорий
Не учтено: чипотле.
Ингредиенты10
- 5шт
- 1банка
- 4зубчик
- 1ч.л.
- 1ч.л.
- 2ч.л.
- 1ч.л.
- 1ст.л.
- 2ст.л.
- 180мл
Посуда
- Блендер
- Гриль
Шаги5
Шаг 1. Blend the marinade
In a blender, combine the chipotle peppers in adobo sauce, garlic cloves, cumin powder, dried oregano, salt, black pepper, chili powder, olive oil, and water. Blend until smooth.
чипотлечеснокзираореганосольчёрный перецчили в порошкеоливковое масловодаШаг 2. Marinate the chicken
Place chicken thighs in a large bowl or bag. Pour the marinade over the chicken, ensuring each piece is well coated. Cover and refrigerate for at least 1 hour or up to overnight.
куриное бедроШаг 3. Preheat the grill
When ready to cook, preheat your grill (or skillet, pan, etc) to medium-high heat.
Шаг 4. Grill the chicken
Cook the chicken thighs for about 6-8 minutes on each side, or until they reach an internal temperature of 165°F (75°C) and are nicely charred.
куриное бедроШаг 5. Rest and serve
Let the chicken rest for a few minutes before serving.
куриное бедро
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
