Guston
High-protein, low-calorie beef taquitos with mozzarella, served with a cilantro jalapeño avocado sauce.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 863 ккал
- Белки: примерно 43 г, 20% калорий
- Жиры: примерно 50,2 г, 52% калорий
- Углеводы: примерно 61,7 г, 28% калорий
Не учтено: кулинарный спрей.
Мексиканская
Ролл
Обед
Высокобелковое
Заготовка
Быстро и простоИнгредиенты14
- 1фунт
- 6шт
- 0.8стакан
- 0.5небольших
- 3зубчик
- 2ст.л.
- 1ст.л.
- по вкусу
- по вкусу
- 1шт
- 1стакан
- 1шт
- 1шт
Посуда
- Сковорода
- Кухонный комбайн
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Brown the beef
Cook the ground beef in a pan with the diced onion and minced garlic until browned, breaking it up as it cooks.
говяжий фаршлукчеснокШаг 2. Season the beef
Stir in the taco seasoning and tomato paste, then season with salt and pepper.
приправатоматная пастасольчёрный перецШаг 3. Fill the wraps
Spread the beef filling along a wrap, top with shredded mozzarella, and roll it tightly.
тортильямоцареллаШаг 4. Toast the taquitos
Place the rolled taquitos seam side down in a pan sprayed with cooking spray and toast until golden on all sides.
кулинарный спрейШаг 5. Blend the sauce
Blend the avocado, cilantro, jalapeño and lime juice with salt and pepper in a food processor until smooth.
авокадокинзахалапеньолаймсольчёрный перецШаг 6. Serve with sauce
Serve the hot taquitos with the cilantro jalapeño sauce.
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
