Guston
High-protein, low-calorie beef taquitos with mozzarella, served with a cilantro jalapeño avocado sauce.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 863 kcal
- Proteine: circa 43 g, 20% delle calorie
- Grassi: circa 50,2 g, 52% delle calorie
- Carboidrati: circa 61,7 g, 28% delle calorie
Non conteggiati: spray da cucina.
Messicana
Wrap
Pranzo
Proteico
Meal Prep
Veloce e facileIngredienti14
- 1lb
- 6pz
- 0.8tazza
- 0.5piccole
- 3spicchio
- 2cucch.
- 1cucch.
- a piacere
- a piacere
- 1pz
- 1tazza
- 1pz
- 1pz
Utensili da cucina
- Padella
- Robot da cucina
Contiene
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Passaggi6
Passaggio 1. Brown the beef
Cook the ground beef in a pan with the diced onion and minced garlic until browned, breaking it up as it cooks.
carne macinata di manzocipollaaglioPassaggio 2. Season the beef
Stir in the taco seasoning and tomato paste, then season with salt and pepper.
condimentoconcentrato di pomodorosalepepe neroPassaggio 3. Fill the wraps
Spread the beef filling along a wrap, top with shredded , and roll it tightly.
tortillaPassaggio 4. Toast the taquitos
Place the rolled taquitos seam side down in a pan sprayed with cooking spray and toast until golden on all sides.
spray da cucinaPassaggio 5. Blend the sauce
Blend the , cilantro, and juice with salt and pepper in a food processor until smooth.
coriandolosalepepe neroPassaggio 6. Serve with sauce
Serve the hot taquitos with the cilantro jalapeño sauce.
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