Guston
High-protein, low-calorie beef taquitos with mozzarella, served with a cilantro jalapeño avocado sauce.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 863 kcal
- Proteïnes: aproximadament 43 g, 20 % de les calories
- Greixos: aproximadament 50,2 g, 52 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 61,7 g, 28 % de les calories
Sense comptar: esprai de cuina.
Mexicana
Wrap
Dinar
Alta en proteïnes
Batch cooking
Ràpid i fàcilIngredients14
- 1lb
- 6ud
- 0.8tassa
- 0.5petites
- 3gra
- 2cda
- 1cda
- al gust
- al gust
- 1ud
- 1tassa
- 1ud
- 1ud
Estris de cuina
- Paella
- Robot de cuina
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Brown the beef
Cook the ground beef in a pan with the diced onion and minced garlic until browned, breaking it up as it cooks.
carn picada de vedellacebaallPas 2. Season the beef
Stir in the taco seasoning and tomato paste, then season with and pepper.
condimentpasta de tomàquetpebre negrePas 3. Fill the wraps
Spread the beef filling along a wrap, top with shredded , and roll it tightly.
tortillaPas 4. Toast the taquitos
Place the rolled taquitos seam side down in a pan sprayed with cooking spray and toast until golden on all sides.
esprai de cuinaPas 5. Blend the sauce
Blend the avocado, cilantro, and lime juice with and pepper in a food processor until smooth.
alvocatcoriandrellimapebre negrePas 6. Serve with sauce
Serve the hot taquitos with the cilantro jalapeño sauce.
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
