GustonNuggets di zucchine
Nuggets di zucchine senza glutine e senza farina, pronti in 15 minuti.
Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e FoodEN
- Prep
- –
- Cook
- 15m
- Steps
- 3
- Servings
- 2
- Difficulty
- Easy
Air-Fryer
Snack
High-Protein
Quick & EasyMethod
- Step 1Frullare gli ingredienti
Nel boccale di un frullatore versare tutti gli ingredienti (ad eccezione del parmigiano) e frullare per qualche minuto fino a ottenere un composto omogeneo e compatto.
petto di pollozucchinasale - Step 2Formare e impanare i nuggets
Formare i nuggets e impanarli nel parmigiano.
parmigiano - Step 3Cuocere in friggitrice ad aria15 min
Cuocere i nuggets in friggitrice ad aria a 190° per 15 minuti.
