Mini nems healthy au airfryer
Mini nems de poulet à la sauce soja et au gingembre, cuits au airfryer et servis avec une mayonnaise au sriracha.
Nutritionper serving
1 serving ≈ 135 g
- 274 kcal
- Protein: 20.2 g, 30% of calories
- Fat: 15.7 g, 52% of calories
- Carbs: 12.3 g, 18% of calories
Estimated from the ingredients.
Ingredients12
- 5pc
- 2pc
- 1tbsp
- 1clove
- 1tsp
- 2tbsp
- 1tbsp
- 1drizzle
- to taste
- to taste
- 4tbsp
- 1tbsp
Cookware
- Air fryer
- Immersion blender
Contains
EggsMustardSesameSoyGluten
Allergens are auto-detected and may be incomplete. Always double-check the ingredients.
Steps8
Step 1. Couper le poulet
Couper les blancs de en morceaux.
Step 2. Mixer le poulet
Mixer le au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une farce.
Step 3. Émincer l'oignon nouveau
Émincer l'oignon nouveau.
oignon vertStep 4. Hacher l'ail et le gingembre
Hacher finement l' et râper le .
Step 5. Mélanger la farce
Mélanger la farce avec l'oignon nouveau, l', le , la , l', le , le poivre et le d'Espelette.
blanc de pouletoignon vertpoivre noirStep 6. Enrouler les nems
Enrouler la farce dans les pour former des mini nems.
blanc de pouletStep 7. Cuire au airfryer
Cuire les mini nems au airfryer à 185 °C.
Step 8. Servir avec la mayonnaise
Servir les mini nems avec la au .
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