Guston

Burger healthy aux feuilles de riz

Un burger enveloppé de feuilles de riz, cuit au four, avec oignons confits et mayonnaise maison à la moutarde et aux cornichons.

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EN
  • 45 min
  • 45 min total
  • 2 servings
  • Medium difficulty

Nutritionper serving

1 serving ≈ 508 g

  • 1,121 kcal
  • Protein: 33.8 g, 12% of calories
  • Fat: 92.6 g, 74% of calories
  • Carbs: 41.1 g, 15% of calories

Estimated from the ingredients.

Ingredients16

2 servings
  • 4pc
  • 220g
  • 4slice
  • 2tbsp
  • 3pc
  • 2tbsp
  • 1pc
  • 1tbsp
  • 100ml
  • to taste
  • to taste
  • 1tsp
  • 1tbsp
  • 1tbsp
  • 3pc
  • 100ml

Cookware

  • Frying pan
  • Baking sheet
  • Oven
  • Mixing bowl
  • Whisk

Contains

DairyEggs

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Steps6

  1. Step 1. Monter la mayonnaise

    Fouetter le avec la , puis verser l'huile neutre peu à peu en fouettant.

    huile végétale
  2. Step 2. Assaisonner la mayonnaise

    Ajouter la , le , les hachés, la , le sel et le poivre à la mayonnaise et mélanger.

    oignonpoivre noir
  3. Step 3. Confire les oignons

    Émincer les doux, les faire revenir à la poêle, puis ajouter le et laisser confire jusqu'à obtenir des oignons caramélisés.

  4. Step 4. Cuire la viande

    Assaisonner les steaks de sel et de poivre, puis les cuire à la poêle.

    poivre noirmiel
  5. Step 5. Garnir les feuilles de riz

    Disposer une feuille de riz, poser un steak et une tranche de , puis refermer la feuille autour de la garniture.

    feuilles de rizbœuf haché
  6. Step 6. Cuire au four

    Placer les burgers sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner.

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