Guston
A high-protein, no-bun take on the In-N-Out Flying Dutchman with lean beef, grilled onion buns and a light burger sauce.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 417 g
- 805 kcal
- Proteine: 32,6 g, 16% delle calorie
- Grassi: 66,9 g, 75% delle calorie
- Carboidrati: 18,8 g, 9% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Americana
Pranzo
Cena
Proteico
Veloce e facileIngredienti11
- 1lb
- 3grandi
- 45g
- 15g
- a piacere
- a piacere
- 0.5tazza
- 2cucch.
- 1.5cucch.
- 1.5cucch.
Utensili da cucina
- Padella
Contiene
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Passaggi6
Passaggio 1. Cut onion rounds
Cut thick rounds from the middle of your onions to make your onion buns.
cipollaPassaggio 2. Form and season patties
Form your beef into balls, season, and place on hot skillet, press flat and add salt and pepper.
carne macinata di manzosalepepe neroPassaggio 3. Cook the patties
Let it cook until it looks almost cooked all the way through and then flip.
carne macinata di manzoPassaggio 4. Add the cheese
Add American cheese and let it melt.
cheddarPassaggio 5. Fry the onion slices
Fry your onion slices in butter until golden and tender.
cipollaburroPassaggio 6. Assemble the burgers
Sandwich your cheesy burger patties between the onion slices, add your light burger sauce, and dig in!
carne macinata di manzocipollamaioneseketchupsenapecetriolinosalamoia dei cetriolini
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