Light Flying Dutchman Burger
A high-protein, no-bun take on the In-N-Out Flying Dutchman with lean beef, grilled onion buns and a light burger sauce.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 417 g
- 805 kcal
- Eiweiß: 32,6 g, 16 % der Kalorien
- Fett: 66,9 g, 75 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 18,8 g, 9 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten11
- 1lb
- 3große
- 45g
- 15g
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- 0.5Tasse
- 2EL
- 1.5EL
- 1.5EL
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Enthält
Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.
Schritte6
Schritt 1. Cut onion rounds
Cut thick rounds from the middle of your onions to make your onion buns.
ZwiebelSchritt 2. Form and season patties
Form your beef into balls, season, and place on hot skillet, press flat and add salt and pepper.
RinderhackfleischSalzschwarzer PfefferSchritt 3. Cook the patties
Let it cook until it looks almost cooked all the way through and then flip.
RinderhackfleischSchritt 4. Add the cheese
Add American cheese and let it melt.
CheddarSchritt 5. Fry the onion slices
Fry your onion slices in until golden and tender.
ZwiebelSchritt 6. Assemble the burgers
Sandwich your cheesy burger patties between the onion slices, add your light burger sauce, and dig in!
RinderhackfleischZwiebelMayonnaiseKetchupSenfsaure GurkeGurkenwasser
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