Crema de zanahoria
Crema de zanahoria con costilla de cerdo, lista para congelar en porciones.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 364 kcal
- Proteine: circa 11,5 g, 12% delle calorie
- Grassi: circa 28,7 g, 67% delle calorie
- Carboidrati: circa 20,8 g, 21% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti13
- 400g
- 2L
- 200g
- 100g
- 100g
- 2spicchio
- a piacere
- a piacere
- 1pz
Utensili da cucina
- Pentola
Contiene
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Passaggi8
Passaggio 1. Pelar y cortar verduras
Pela y corta la zanahoria en trozos medianos. Haz lo mismo con el puerro y el pimentón. Pela unos dientes de ajo y lava unos tallos de cilantro.
carotaporrocoriandolopaprikaaglioPassaggio 2. Cocinar en olla a presión
En la olla a presión agrega la zanahoria y los demás vegetales. Sazona con sal, orégano y laurel, y suma las costillas. Mezcla y rectifica la sal antes de tapar. Tapa y cocina unos 15 minutos (25 en olla normal) hasta que la costilla quede blanda.
Si no tienes olla a presión, cocina 25 minutos en olla normal.carotaacquacostine di maialeporrocoriandolopaprikaagliosalefoglia di allorooriganoPassaggio 3. Retirar laurel y costillas
Retira el laurel y las costillas.
costine di maialefoglia di alloroPassaggio 4. Licuar los sólidos
A la licuadora agrega primero los sólidos y al final el caldo, para controlar el espesor. Licúa muy bien.
carotaporrocoriandolopaprikaaglioacquaPassaggio 5. Regresar crema a la olla
Regresa la crema a la olla. Si queda muy espesa, agrega un poco de caldo y rectifica la sal.
saleacquaPassaggio 6. Agregar la carne desmechada
Separa el hueso de las costillas, desmecha la carne y agrégala a la crema. Mezcla y cocina unos minutos más hasta el espesor que te guste. Apaga y deja enfriar 10 minutos.
costine di maialePassaggio 7. Congelar en moldes
Almacena en moldes de silicona, tapa y lleva al congelador. Al día siguiente, saca los bloques y guárdalos en una bolsa Ziplock sin aire.
Passaggio 8. Servir la crema
Sirve y acompaña con crema de leche, cilantro, aguacate y tocineta.
pannacoriandoloavocadobacon
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Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.
