Guston

Crema de zanahoria con costilla de cerdo, lista para congelar en porciones.

Apri in Guston
IT
  • 35 min
  • 35 min in totale
  • 6 porzioni
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

  • circa 364 kcal
  • Proteine: circa 11,5 g, 12% delle calorie
  • Grassi: circa 28,7 g, 67% delle calorie
  • Carboidrati: circa 20,8 g, 21% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti13

6 porzioni
  • 400g
  • 2L
  • 200g
  • 100g
  • 100g
  • 2spicchio
  • a piacere
  • a piacere
  • 1pz

Utensili da cucina

  • Pentola

Contiene

Latticini

Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.

Passaggi8

  1. Passaggio 1. Pelar y cortar verduras

    Pela y corta la zanahoria en trozos medianos. Haz lo mismo con el puerro y el pimentón. Pela unos dientes de ajo y lava unos tallos de cilantro.

    carotaporrocoriandolopaprikaaglio
  2. Passaggio 2. Cocinar en olla a presión

    En la olla a presión agrega la zanahoria y los demás vegetales. Sazona con sal, orégano y laurel, y suma las costillas. Mezcla y rectifica la sal antes de tapar. Tapa y cocina unos 15 minutos (25 en olla normal) hasta que la costilla quede blanda.

    Si no tienes olla a presión, cocina 25 minutos en olla normal.
    carotaacquacostine di maialeporrocoriandolopaprikaagliosalefoglia di alloroorigano
  3. Passaggio 3. Retirar laurel y costillas

    Retira el laurel y las costillas.

    costine di maialefoglia di alloro
  4. Passaggio 4. Licuar los sólidos

    A la licuadora agrega primero los sólidos y al final el caldo, para controlar el espesor. Licúa muy bien.

    carotaporrocoriandolopaprikaaglioacqua
  5. Passaggio 5. Regresar crema a la olla

    Regresa la crema a la olla. Si queda muy espesa, agrega un poco de caldo y rectifica la sal.

    saleacqua
  6. Passaggio 6. Agregar la carne desmechada

    Separa el hueso de las costillas, desmecha la carne y agrégala a la crema. Mezcla y cocina unos minutos más hasta el espesor que te guste. Apaga y deja enfriar 10 minutos.

    costine di maiale
  7. Passaggio 7. Congelar en moldes

    Almacena en moldes de silicona, tapa y lleva al congelador. Al día siguiente, saca los bloques y guárdalos en una bolsa Ziplock sin aire.

  8. Passaggio 8. Servir la crema

    Sirve y acompaña con crema de leche, cilantro, aguacate y tocineta.

    pannacoriandoloavocadobacon
Vedi l'originale su Instagram@yosoychefencasa

Guston per iPhone e Android

Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Apri in Guston