Томленые говяжьи щечки
Говяжьи щечки, томлённые в красном вине и томатах, с соусом, поданные с пюре и маринованными огурчиками.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 665 g
- 480 kcal
- Protéines: 59,3 g, 56 % des calories
- Lipides: 13,7 g, 29 % des calories
- Glucides: 16,6 g, 16 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients17
- 1kg
- 3pc
- 1pc
- 1pc
- 6gousse
- 400g
- 1.5c.à.s.
- 250ml
- 500ml
- 2brin
- 2brin
- 2pc
- 10g
- au goût
- au goût
- 1c.à.s.
Ustensiles
- Faitout
- Tamis
- Papier aluminium
- Poêle
Étapes14
Étape 1. Trim and season beef
Очистите говяжьи щечки от пленок и лишних жил, приправьте солью и свежемолотым черным перцем, слегка смажьте оливковым маслом.
joue de bœufromarinfeuille de lauriercornichonoignon vertÉtape 2. Sear the beef
Обжарьте на сильном огне до румяной корочки со всех сторон.
joue de bœufoignon vertÉtape 3. Move beef to plate
Переложите щечки на тарелку.
joue de bœufÉtape 4. Fry the vegetables
В той же кастрюле обжарьте морковь, репчатый лук, сельдерей и чеснок на среднем огне около 10 минут.
célericarotteoignonailÉtape 5. Add tomato paste
Затем добавьте томатную пасту и всё хорошо погрейте.
concentré de tomateÉtape 6. Reduce the wine
Влейте сухое красное вино и выпарите ее практически вдвое, после чего добавьте томаты в собственном соку.
vin rougetomate en conserveÉtape 7. Return beef and add stock
Хорошо перемешайте, верните в кастрюлю говяжьи щечки и влейте говяжий бульон.
joue de bœufbouillon de bœufÉtape 8. Bring to a boil
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимального.
Étape 9. Simmer with herbs
Добавьте розмарин, тимьян и лавровый лист, накройте крышкой и томите около 4 часов.
Идеальный вариант — готовить в духовке при 140 °C, но на плите тоже получится отлично.thymromarinfeuille de laurierÉtape 10. Cover beef with foil
Достаньте готовые щечки и накройте их фольгой, чтобы они оставались горячими.
joue de bœufÉtape 11. Strain the sauce
Соус процедите через сито.
Étape 12. Reduce the sauce
Процеженный соус выпарите примерно вдвое до насыщенной консистенции.
Étape 13. Warm beef in sauce
Перед подачей переложите щечки в сковородку с выпаренным соусом и прогрейте их несколько минут, поливая ароматным соусом.
joue de bœufÉtape 14. Serve with garnishes
Подавайте томленые говяжьи щечки с картофельным пюре, маринованными огурчиками, щедро полив соусом и посыпав мелко нарезанным зеленым луком.
selpoivre noir
Plus de Aleksandr Oganesyan
Tout voirGuston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.








