Spaghetti di soia con gamberi e verdure

Name: Spaghetti di soia con gamberi e verdure
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g Spaghetti di soia; 300 g crevettes; 150 g carotte; 200 g courgette; 200 g chou; sauce soja

par Ristorante Città D'Oro@ristorantecittadoro

Un saltato nel wok leggero e saporito, con spaghetti di soia, gamberi e verdure croccanti.

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50 min
50 min au total
2 portions
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

environ 201 kcal
Protéines: environ 33,6 g, 64 % des calories
Lipides: environ 1,5 g, 6 % des calories
Glucides: environ 15,9 g, 30 % des calories

Non comptés : Spaghetti di soia.

Ustensiles

Contient

CrustacésSojaGluten

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Étapes7

Étape 1. Cut the vegetables
Tagliare a listarelle le carote, le zucchine e il cappuccio.
carottecourgettechou
Étape 2. Soak the noodles
Mettere gli in una ciotola con acqua per mezz'ora, coprendo tutto.
Étape 3. Heat soy sauce and oil
Scaldare la salsa di soia con l'olio nel wok.
sauce soja
Étape 4. Stir-fry the vegetables
Saltare nel wok le carote, le zucchine e il cappuccio.
carottecourgettechou
Étape 5. Add the shrimp
Aggiungere i gamberi e cuocerli fino a far evaporare il liquido.
crevettes
Étape 6. Add the noodles
Unire gli scolati e mescolare bene con il resto.
Étape 7. Serve the dish
Servire il piatto caldo in una ciotola.