Pizza protéinée aux œufs et cottage cheese
Une pizza à base d'œufs et de cottage cheese, riche en protéines.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 418 g
- 637 kcal
- Protéines: 52,7 g, 34 % des calories
- Lipides: 31,1 g, 45 % des calories
- Glucides: 33,9 g, 22 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients10
- 2pc
- 100g
- 25g
- 1pincée
- 50g
- 30g
- 4tranche
- au goût
Ustensiles
- Four
- Plaque de cuisson
- Papier sulfurisé
- Saladier
Contient
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Étapes5
Étape 1. Préchauffer le four
Préchauffe ton four à 200 °C.
Étape 2. Mélanger la pâte
Dans un saladier, ajoute les , le cheese, la farine, le bicarbonate alimentaire, l' et l'. Mélange jusqu'à obtenir une préparation homogène, puis étale-la sur une plaque recouverte de papier cuisson.
farine de blébicarbonate de soudeÉtape 3. Cuire la base
Enfourne pendant 10 à 15 minutes.
Les bases de pizza peuvent être préparées à l'avance et conservées au congélateur.Étape 4. Garnir la base
Sors la pâte du four, puis garnis-la avec la , la râpée, le et un peu de .
Étape 5. Refaire fondre le fromage
Remets la pizza au four pendant quelques minutes, juste le temps de faire fondre le fromage.
mozzarella
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