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Pizza protéinée aux œufs et cottage cheese

Une pizza à base d'œufs et de cottage cheese, riche en protéines.

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ES
  • 25 min
  • 25 min en total
  • 1 ración
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 418 g

  • 637 kcal
  • Proteínas: 52,7 g, 34 % de las calorías
  • Grasas: 31,1 g, 45 % de las calorías
  • Hidratos: 33,9 g, 22 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes10

1 ración
  • 2ud
  • 100g
  • 25g
  • 1pizca
  • 50g
  • 30g
  • 4rodaja
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Papel de horno
  • Bol

Contiene

LácteosHuevosGluten

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Préchauffer le four

    Préchauffe ton four à 200 °C.

  2. Paso 2. Mélanger la pâte

    Dans un saladier, ajoute les œufs, le cheese, la farine, le bicarbonate alimentaire, l'ail en poudre et l'origan. Mélange jusqu'à obtenir une préparation homogène, puis étale-la sur une plaque recouverte de papier cuisson.

    huevoharina de trigoajo en polvooréganobicarbonato de sodio
  3. Paso 3. Cuire la base

    Enfourne pendant 10 à 15 minutes.

    Les bases de pizza peuvent être préparées à l'avance et conservées au congélateur.
  4. Paso 4. Garnir la base

    Sors la pâte du four, puis garnis-la avec la purée de , la râpée, le jambon et un peu de roquette.

    jamón cocidorúcula
  5. Paso 5. Refaire fondre le fromage

    Remets la pizza au four pendant quelques minutes, juste le temps de faire fondre le fromage.

    mozzarella
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