Butternut farcie à la viande hachée
Courge butternut garnie de viande hachée, cheddar et mozzarella, gratinée au four.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 722 g
- 839 kcal
- Protéines: 40,9 g, 19 % des calories
- Lipides: 51,6 g, 54 % des calories
- Glucides: 59,6 g, 28 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients10
- 1pc
- 300g
- 1pc
- 30g
- 50g
- 2c.à.s.
- 1c.à.s.
- au goût
- au goût
- au goût
Ustensiles
- Four
- Poêle
Contient
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Étapes4
Étape 1. Assaisonner le butternut
Commence par vider le , le cadriller puis l’assaisonner avec huile d’olive, , poivre et d’espelette. Enfourne pendant 40 minutes à 180 degrés.
huile d'olivepoivre noirÉtape 2. Faire revenir la viande
Dans une poêle, fais revenir un et la . Quand c’est cuit, ajoute le râpé, la et mélange bien.
Étape 3. Écraser la chair du butternut
Quand le est cuit, écrase la chair avec une fourchette pour laisser la place à la farce, puis ajoute la farce.
viande hachéeÉtape 4. Garnir et gratiner
Rajoute de la râpée et du râpé par-dessus, puis remets au four pour faire gratiner.
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