Name: Brochettes de poulet laquées au soja et au citron
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 600 g haut de cuisse de poulet; sel to taste; poivre noir to taste; paprika to taste; ail en poudre to taste; oignon en poudre to taste; zeste de citron; 1 tbsp huile d'olive; 60 g beurre; 4 clove ail; miel; 2 tbsp jus de citron; sauce soja; 1 pc citron; graines de sésame; fécule de maïs; eau

Steps5

Step 1. Retirer l'os du poulet
Commence par enlever l'os du , puis ajoute toutes les épices.
selpoivre noirpaprikaail en poudreoignon en poudrezeste de citron
Step 2. Former les brochettes
Masse bien le et forme tes brochettes.
Step 3. Cuire le poulet à l'airfryer
Mets les brochettes dans l'airfryer pendant 15 minutes à 190°.
haut de cuisse de poulet
Step 4. Préparer la sauce
Dans une poêle, mets le , l', le , le jus d'un , la , l' et les tranches de frais, puis fais chauffer pendant quelques minutes à feu moyen.
Tu peux ajouter de la maïzena pour épaissir la sauce.
fécule de maïs
Step 5. Napper le poulet
Ajoute le dans la sauce pour bien le napper.
beurre

Brochettes de poulet laquées au soja et au citron

Nutritionper serving

Ingredients17

Cookware

Contains

Steps5

Step 1. Retirer l'os du poulet

Step 2. Former les brochettes

Step 3. Cuire le poulet à l'airfryer

Step 4. Préparer la sauce

Step 5. Napper le poulet

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