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Tajine de merguez aux œufs

Merguez poêlées, sauce tomate-poivron et œufs pochés, servis à la poêle.

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ES
  • 40 min
  • 40 min en total
  • 4 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 443 g

  • 519 kcal
  • Proteínas: 26,5 g, 20 % de las calorías
  • Grasas: 37 g, 64 % de las calorías
  • Hidratos: 20,7 g, 16 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes9

4 raciones
  • 500g
  • 2cda
  • 2medianas
  • 2diente
  • 2ud
  • 2ud
  • 4medianos
  • 4ud
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Sartén

Contiene

Huevos

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos8

  1. Paso 1. Faire revenir les merguez

    Faites revenir les merguez dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

    salchichaaceite vegetal
  2. Paso 2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    Ajoutez l'oignon émincé et l'ail haché dans la poêle et faites-les revenir.

    cebollaajo
  3. Paso 3. Ajouter les poivrons et piments

    Ajoutez le poivron vert et le piment vert coupés en morceaux.

    pimientochile
  4. Paso 4. Ajouter la tomate

    Ajoutez la coupée en dés et laissez cuire jusqu'à obtenir une sauce.

  5. Paso 5. Incorporer les merguez

    Coupez les merguez en rondelles et ajoutez-les dans la sauce.

    salchicha
  6. Paso 6. Casser les œufs

    Cassez les œufs directement dans la sauce, en les répartissant dans la poêle.

    huevo
  7. Paso 7. Couvrir et laisser cuire

    Couvrez la poêle et laissez les œufs cuire.

  8. Paso 8. Garnir et servir

    Parsemez de coriandre fraîche et servez.

    cilantro
Ver original en Instagram@khadijaederar

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