Guston
Pavés de saumon laqués dans une sauce teriyaki sirupeuse, servis avec du riz, de l'avocat et de la ciboulette.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 417 g
- 879 kcal
- Proteínas: 39,9 g, 18 % de las calorías
- Grasas: 33,8 g, 35 % de las calorías
- Hidratos: 103,1 g, 47 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Japonesa
Una sartén
Cena
Rápido y fácilIngredientes13
- 2ud
- 150ml
- 1cda
- 60ml
- 50g
- 1cda
- 1diente
- 1cda
- al gusto
- 150g
- 0.5ud
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos5
Paso 1. Couper le saumon
Couper le saumon en morceaux.
salmónPaso 2. Faire revenir le saumon
Dans une poêle chaude avec un peu d'huile d'olive, faire revenir le saumon 4 à 5 minutes. Réserver.
salmónaceite de olivaPaso 3. Préparer la sauce
Dans cette même poêle, ajouter la sauce , le sucre, l'eau, le , le gingembre, la maïzena diluée et l'ail. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce devienne sirupeuse.
azúcaraguajengibremaicenaajoPaso 4. Ajouter le saumon
Ajouter les dés de saumon à la sauce, poursuivre la cuisson 2 minutes, puis ajouter les graines de sésame.
salmónsemillas de sésamoPaso 5. Servir le saumon
Servir avec un peu de ciboulette fraîche, du riz et un demi avocat.
cebollinoarrozaguacate
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