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Roasted Broccoli, Feta & White Bean Soup

Creamy soup with roasted broccoli, tangy feta, white beans, bright lemon and oregano

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ES
  • 50 min
  • 50 min en total
  • 4 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 483 g

  • 371 kcal
  • Proteínas: 29,1 g, 30 % de las calorías
  • Grasas: 17,8 g, 41 % de las calorías
  • Hidratos: 27,8 g, 29 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes17

4 raciones
  • 5taza
  • 2taza
  • 1pequeña
  • 4diente
  • 6oz
  • 1.5cda
  • 3taza
  • 0.5taza
  • 1lata
  • 0.5ud
  • 1cda
  • 1cdta
  • al gusto
  • al gusto
  • al gusto
  • al gusto
  • al gusto

Contiene

ApioLácteos

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos5

  1. Paso 1. Preheat the oven

    Preheat the oven to 400°F.

  2. Paso 2. Prepare roasting dish

    Place the small broccoli florets, onion, garlic and in an oven-safe dish. Drizzle with olive oil and add oregano, 1 tsp chili flakes, and pepper.

    brócolicebollaajoaceite de olivaoréganocopos de chilepimienta negra
  3. Paso 3. Roast the vegetables

    Roast for 35–40 minutes, checking as cooking time varies by oven.

  4. Paso 4. Blend the soup

    Blend everything from the roasting dish with the cheese, bone broth, spinach, lemon zest and juice, and beans until smooth. Add water if too thick.

    caldo de huesosespinacas babylimónjudías cannelliniagua
  5. Paso 5. Warm and serve

    Warm the soup, spoon into bowls and garnish with dill, chili flakes and shredded or Parmesan.

    Reheat gently without a hard boil to help keep the blended cheeses smooth.
    eneldocopos de chile
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